చలికాలంలో వేడి వేడి వేరుశనగలను (పల్లీలు) తినడం చాలా మందికి ఇష్టం. అయితే, ఇవి కేవలం రుచిలోనే కాదు.. ఖరీదైన బాదం, పిస్తా పప్పులకు దీటుగా పోషకాలను అందించడంలోనూ ముందే ఉంటాయి. తక్కువ ధరకే లభించే ఈ పేదల బాదం చలికాలంలో ఆరోగ్యాన్ని కాపాడటంలో ఎలా సహాయపడుతుందో, ఎలాంటి అద్భుత ప్రయోజనాలను అందిస్తుందో తెలుసుకుందాం!