వేసవిలో నిమ్మరసం తాగితే కలిగే ప్రయోజనాలు తెలిస్తే షాక్ అవుతారు

వేసవిలో లెమన్ జ్యూస్ తాగడం వల్ల చాలా ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి.

నిమ్మకాయ నీరు హైడ్రేషన్‌ను పెంచుతుంది. విటమిన్ సి అందిస్తుంది. జీర్ణక్రియకు సహాయపడుతుంది.

నిమ్మకాయ నీరు మిమ్మల్ని రిఫ్రెష్ చేస్తుంది. చక్కెర పానీయాలకు ఆరోగ్యకరమైన ప్రత్యామ్నాయం.

మీ శరీరానికి నిమ్మకాయ నీరు మేలు చేయాలనుకుంటే, చక్కెర లేకుండా తీసుకోండి.

నిమ్మకాయలో ఉండే సిట్రిక్ ఆమ్లం మూత్రపిండాల్లో రాళ్లు ఏర్పడకుండా నిరోధిస్తుంది.

నిమ్మకాయ నీరు జీవక్రియ పెంచడం ద్వారా బరువును తగ్గిస్తుంది.

నిమ్మకాయలో ఉండే విటమిన్ సి కొవ్వు ఆక్సీకరణను పెంచుతుంది.