Gallbladder Stones : పిత్తాశయంలో రాళ్లకు సర్జరీ అవసరమా.. ఆయుర్వేదంలో దీనికి చికిత్స ఉందా ?

Gallbladder Stones : ఈ మధ్యకాలంలో పిత్తాశయ రాళ్లు ఒక సాధారణ సమస్యగా మారింది. కొన్నిసార్లు ఈ రాళ్లు చిన్నవిగా ఉండి, ఎలాంటి లక్షణాలు చూపకుండానే ఉండిపోతాయి. కానీ అవి పెద్దవైనప్పుడు తీవ్రమైన నొప్పి, వాంతులు, గ్యాస్, లేదా జ్వరం వంటి సమస్యలు మొదలవుతాయి. ఇలాంటి పరిస్థితిలో శస్త్రచికిత్స లేకుండా దీనిని నయం చేయవచ్చా లేదా సర్జరీ మాత్రమే మార్గమా అని చాలా మంది అనుకుంటారు. కొందరు ఆయుర్వేద నిపుణులు కొన్ని మూలికా మందులు, కషాయాలు, సరైన ఆహారపు అలవాట్ల ద్వారా రాళ్లను నెమ్మదిగా కరిగించవచ్చు లేదా వాటి పరిమాణాన్ని తగ్గించవచ్చని చెబుతున్నారు. ఉసిరి, భృంగరాజ్, పసుపు, గిలోయ్ వంటి పదార్థాలు, అనేక ఇంటి చిట్కాలు దీనిలో భాగం. కొందరు ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో వేడి నీళ్లు, నిమ్మకాయ, తేనె వంటివి తాగడం ద్వారా ఉపశమనం పొందుతారు. కానీ నిజానికి ఈ చిట్కాలు అందరికీ ఒకేలా పనిచేయవు.

పిత్తాశయ రాళ్లను కేవలం ఆయుర్వేద మందుల ద్వారా తొలగించడం అంత సులభం కాదు. రాళ్లు మూత్రపిండాలలో ఉంటే కొంతవరకు మందులు పనిచేయవచ్చు, కానీ పిత్తాశయ రాళ్ల విషయంలో డాక్టర్‌ను సంప్రదించడం తప్పనిసరి. రాళ్ల పరిమాణం పెద్దదైతే వెంటనే డాక్టర్‌ను కలవాలి. రాళ్లు చాలా పెద్దవిగా ఉన్నప్పుడు లేదా పదేపదే నొప్పి, వాపు వస్తున్నప్పుడు డాక్టర్లు సాధారణంగా సర్జరీ చేయించుకోవాలని సూచిస్తారు. ఈ రోజుల్లో లాపరోస్కోపిక్ సర్జరీ అందుబాటులో ఉంది. దీనిలో పెద్ద కోత అవసరం ఉండదు.. ఎక్కువ రోజులు ఆసుపత్రిలో ఉండాల్సిన పని లేదు.

పిత్తాశయ రాళ్లు, వీటిని గాల్‌బ్లాడర్ స్టోన్స్ అని కూడా అంటారు, పిత్తంలోని కొన్ని పదార్థాలు, ముఖ్యంగా కొలెస్ట్రాల్, కాల్షియంలలో అసమతుల్యత ఏర్పడినప్పుడు ఇవి ఏర్పడతాయి. ఈ పదార్థాలు నెమ్మదిగా గట్టిపడి చిన్న చిన్న కణాల మాదిరిగా పేరుకుపోతాయి.. ఆ తర్వాత రాళ్లుగా మారతాయి. ఈ రాళ్లు చాలా కాలం వరకు ఎలాంటి లక్షణాలను చూపించవు, కానీ అవి పిత్త నాళాన్ని మూసివేసినప్పుడు, కడుపు పైభాగాన కుడివైపున తీవ్రమైన నొప్పి, వాంతులు, గ్యాస్, లేదా బరువుగా అనిపించడం వంటి సమస్యలు మొదలవుతాయి.

పిత్తాశయ రాళ్లు రావడానికి చాలా కారణాలు ఉండవచ్చు. అతి సాధారణ కారణం శరీరంలో అధిక కొలెస్ట్రాల్ ఉత్పత్తి లేదా దాని శుభ్రపరచడం సరిగా జరగకపోవడం. ఎక్కువ నూనె, మసాలాలు ఉన్న ఆహారం తినేవారికి లేదా ఎక్కువ కాలం ఖాళీ కడుపుతో ఉండేవారికి దీని ప్రమాదం ఎక్కువ. ఊబకాయం, డయాబెటిస్, ఫ్యాటీ లివర్, వేగంగా బరువు తగ్గడం, ఎక్కువ కాలం గర్భనిరోధక మాత్రలు వాడటం, మహిళల్లో ప్రెగ్నెన్సీ తర్వాత వచ్చే హార్మోన్ల మార్పులు కూడా ఈ వ్యాధి ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.

ఈ సమస్య నుంచి బయటపడాలంటే ముందుగా ఆహారపు అలవాట్లను మెరుగుపరచడం చాలా ముఖ్యం. ఎక్కువగా వేయించిన, నూనెతో కూడిన ఆహారం, రెడ్ మీట్, ప్రాసెస్డ్ ఫుడ్స్‌కు దూరంగా ఉండాలి. పండ్లు, కూరగాయలు, తృణధాన్యాలు వంటి ఫైబర్ ఉన్న ఆహారం ఎక్కువగా తీసుకోవాలి. శరీరం డిటాక్స్ అవ్వడానికి రోజుకు కనీసం 2 నుంచి 3 లీటర్ల నీరు తాగాలి. మరొక ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, ఎక్కువ కాలం ఖాళీ కడుపుతో ఉండడం వల్ల కూడా పిత్తం చిక్కబడవచ్చు.. కాబట్టి సమయానికి కొద్దిగా ఆహారం తీసుకుంటూ ఉండాలి.

బరువును కంట్రోల్ చేయడం, రోజూ నడవడం లేదా వ్యాయామం చేయడం, ఒత్తిడిని నియంత్రించుకోవడం కూడా రాళ్లను నివారించడానికి సహాయపడుతుంది. ఒకవేళ కుటుంబంలో ఈ సమస్య ఉన్నట్లయితే లేదా గతంలో రాళ్లు వచ్చి ఉంటే, ముందుగానే గుర్తించడానికి ఎప్పటికప్పుడు అల్ట్రాసౌండ్ చేయించుకోవడం మంచిది.